Las vacaciones son los días ideales para descansar y desconectarnos, no importa si nos quedamos en casa o salimos de la ciudad, en mi caso, fechas de temporada alta son ideales para quedarme en casa y hacer cosas que no puedo hacer durante las semanas por trabajo, la rutina de la casa y mis hijos.
Por eso quiero compartirte estas actividades que hago en mis días libres para descansar y desconectarme:
- Trato de leer un poco más, sea que empiece un nuevo libro o avance con el que tengo empezado.
- Veo películas y series en plataformas digitales: elijo 3 que podría ver por las noches una vez que mis hijos estén dormidos.
- Mis hijos son muy pequeños, pero trato de llevarlos a lugares donde puedan correr, disfrutar y reír. Hay que cansarlos.
- Tomamos un desayuno en pareja -solo mi esposo y yo- en un lugar al que tengamos muchas ganas de ir.
- Trato de dormir más, aunque debo reconocer que a veces el insomnio me impide conciliar el sueño como quisiera o los niños se levantan muy muy temprano.
- Hago pequeñas reparaciones en mi casa.
- Trabajo en mi jardín.
- Procuro hacer largas caminatas con mis perros para relajarnos.
En realidad, hacer cosas simples, sin prisa y con la intención de desconectarnos de nuestra rutina, muchas veces es suficiente para descansar y recargar energía para regresar a nuestra rutina con la pila al cien.
Si te quedaste en casa estas vacaciones es momento de disfrutar de tu espacio, descansar y aprovechar el tiempo para hacer cosas que con la rutina no te da tiempo ni ganas de hacer. No debes olvidar que descansar también nos ayuda enormemente a ser productivas en el día a día, así que no pierdas oportunidad de hacer lo que te de tu gana.
Mamá, abogada, mentora de negocios, fundadora de Empoderarte Mujer Mx, Bazar Empoderarte Mx y Hoja Verde papelería, Host de Charlas entre Mujeres.
Escritora por pasión, colaboradora asidua de causas sociales, trabajando con emprendedoras en el desarrollo y profesionalización de sus negocios.
Creciendo en tribu, siempre buscando como aportar valor a las personas que me rodean.
Mamá de 2 + 3 perritas