Las vacaciones son los días ideales para descansar y desconectarnos, no importa si nos quedamos en casa o salimos de la ciudad, en mi caso, fechas de temporada alta son ideales para quedarme en casa y hacer cosas que no puedo hacer durante las semanas por trabajo, la rutina de la casa y mis hijos.

Por eso quiero compartirte estas actividades que hago en mis días libres para descansar y desconectarme:

  1. Trato de leer un poco más, sea que empiece un nuevo libro o avance con el que tengo empezado.
  2. Veo películas y series en plataformas digitales: elijo 3 que podría ver por las noches una vez que mis hijos estén dormidos.
  3. Mis hijos son muy pequeños, pero trato de llevarlos a lugares donde puedan correr, disfrutar y reír. Hay que cansarlos.
  4. Tomamos un desayuno en pareja -solo mi esposo y yo- en un lugar al que tengamos muchas ganas de ir.
  5. Trato de dormir más, aunque debo reconocer que a veces el insomnio me impide conciliar el sueño como quisiera o los niños se levantan muy muy temprano.
  6. Hago pequeñas reparaciones en mi casa.
  7. Trabajo en mi jardín.
  8. Procuro hacer largas caminatas con mis perros para relajarnos.

En realidad, hacer cosas simples, sin prisa y con la intención de desconectarnos de nuestra rutina, muchas veces es suficiente para descansar y recargar energía para regresar a nuestra rutina con la pila al cien.

Si te quedaste en casa estas vacaciones es momento de disfrutar de tu espacio, descansar y aprovechar el tiempo para hacer cosas que con la rutina no te da tiempo ni ganas de hacer. No debes olvidar que descansar también nos ayuda enormemente a ser productivas en el día a día, así que no pierdas oportunidad de hacer lo que te de tu gana.

Diana Calderón Sánchez

Mamá, abogada, mentora de negocios, fundadora de Empoderarte Mujer Mx, Bazar Empoderarte Mx y Hoja Verde papelería, Host de Charlas entre Mujeres.
Escritora por pasión, colaboradora asidua de causas sociales, trabajando con emprendedoras en el desarrollo y profesionalización de sus negocios.
Creciendo en tribu, siempre buscando como aportar valor a las personas que me rodean.
Mamá de 2 + 3 perritas