Ser bella implica más que una cara bonita y un cuerpo escultural. La belleza que impone, fluye de adentro hacia fuera y parte de una genuino deseo de estar y sentirse bien. La belleza física captura miradas pero esta belleza aunada a un cuidado y amor por ti misma conquista corazones. Esos quizá son los secretos de belleza más importantes.
Hoy en Sentido de Mujer nos hemos dado una vuelta por los perfiles de algunas de las mujeres del cine de Hollywood para descubrir sus secretos de belleza y traerlos hasta ti.
¡Descubramos juntas esos secretos de belleza para lucir así de radiantes!
Penélope Cruz (47 años)
Además de renombrada actriz Penélope fue nombrada embajadora de Lancòme, ella lleva gran compromiso por lucir bella y juvenil. Penélope ha incorporado a su rutina diaria una limpieza facial profunda y poco maquillaje salvo en ocasiones especiales. Entre sus peculiaridades encontramos la dieta mediterránea , carnes magras y muchos vegetales así como el aceite de olivo y vino tinto.
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Cameron Díaz (49 años)
En el caso de Cameron Díaz compartir sus secretos de belleza como autora de su libro “The body book” es un plus. Ahí nos cuenta que somos lo que comemos y cómo la piel lo grita. Además nos cuenta cómo descubrir el plan de ejercicios apropiado para nuestra personalidad. Ella añade en su libro el toque sexy que tanto la distingue al revelarnos que además de reír mucho y escribir que el “mucho sexo” la hace bella.
Catherine Zeta Jones (52 años)
En un video chat para sus fans Catherine reveló que el aceite de argán es uno de sus secretos para lucir una piel tersa, además practica yoga facial para mantener su rostro tonificado, utiliza también el aceite de oliva para las puntas de su cabello , todo esto junto con una hidratación suficiente a lo largo del día con cremas pro retinol . Catherine añade que la determinación de ser feliz donde estés y con quien estés es clave para lucir hermosa.
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Jennifer López (52 años)
Jennifer nuestra actriz latina reveló en una entrevista que parte de su secreto de belleza es dormir 8 horas diarias, no es fan de tratamientos para el cutis o los exfoliantes , su único tratamiento antiarrugas es bebiendo suficiente agua y con protector solar. Eso sí, ella se prepara un smoothie de espinacas todas las mañanas antes de irse a sus clases de baile además de implementar una dieta vegana. Descubrimos un detalle cómico para nosotras porque al parecer ella no lo necesita pero admitió el hábito de usar faja todos los días.
Jennifer Aniston (53 años)
Jennifer declaró en una reciente entrevista que prepara por las mañanas un licuado de banana, cerezas, almendras y cacao en polvo. Ella siempre tiene yougurt congelado por aquello de los antojos en la noche, practica la yoga , pilates y aplica vaselina en los parpados cada noche, en ocasiones también pomada para hemorroides para desinflamarlos además de algunos tratamientos y cremas antiedad .
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Sandra Bullock (57 años)
Sandra Bullock, nombrada por la revista People como una de las mujeres mas bellas de la pantalla garande. Bullock, aparte de una dieta equilibrada practica pilates, misma dsciplina que le ayuda a evitar el estrés , también recurre a la aplicación de luz LED para tonificar la piel además de las cremas antiedad , el secreto del matiz tan especial y brillo en su rostro se lo debe a este hábito, un detalle curioso es que una vez a la semana se da el permiso de comer galletas, pan, tocino y chocolates.
Como podemos leer, cada una de estas mujeres del cine actual lleva su secretos de belleza y tratamientos para la salud muy a su estilo, por eso son las grandes Celebrities del cine, no olvidemos que todo esto de la mano a una alimentación balanceada, el ejercicio, el agua, el descanso y tu mejor actitud ante la adversidad serán por siempre los secretos de belleza que toda mujer actual necesita.
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Disfruto siendo mujer y amiga. Colaboro en grupos de apoyo donde la mujer encuentra un espacio para sanar su alma y espíritu. Creo que la adversidad en la vida no se presenta para derribarte, sino para despertar las habilidades y cualidades necesarias para un profuso florecer. Reflexiono y escribo con interés especial en las emociones que distinguen a la mujer así como en la disposición y determinación para amarse y sabiamente amar. Actualmente habilitándome como “Instructora de relajación y desarrollo personal.”
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