En general, la mayoría de mujeres somos muy inconformistas con nuestro cuerpo, por lo que siempre tenemos aspectos que deseamos cambiar.
De igual manera, tenemos problemas de salud que comúnmente nos afectan más que a los hombres, como los dolores de cabeza y otros que sólo no dan a nosotras, como el período irregular.
En este artículo veremos varios de éstos problemas de estética y de salud más comunes, los cuales tienen varias soluciones. Por lo tanto, si presentas alguno de ellos, lo más recomendable es que sigas los consejos mencionados.
Problemas de salud que afectan a las mujeres
Entre los problemas que afectan a las mujeres están los siguientes: flujo vaginal anormal, problemas de insomnio, dolores de cabeza intensos, cólicos menstruales que en etapas previas se pueden tratar con remedios caseros para los dolores menstruales o pastillas para dolores menstruales , período irregular, olor y color de la orina, y dolores de espalda.
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Flujo vaginal
Muchas mujeres presentan un flujo vaginal que no está dentro de los parámetros normales. Su característica principal es el cambio de color u olor, el cual es sumamente evidente; la causa principal es una infección y ésta puede ser provocada tanto por hongos como por enfermedades venéreas.
Por lo tanto, es necesario prestar atención a dicho aspecto y visitar al médico cuanto antes. Según algunos especialistas, consumir ajo negro puede ayudar a prevenir enfermedades e infecciones; por lo que puedes añadirlo a tu dieta.
Problemas con el período irregular o muy doloroso
La menstruación puede presentar irregularidades por distintos motivos. Muchas mujeres presentan esta condición, lo cual significa que obligatoriamente no presentan un problema de gravedad.
Sin embargo, lo más recomendable es visitar a un ginecólogo que pueda orientarte en cuanto a la presencia de algún problema hormonal, inflamación de los senos , dismenorrea o cualquiera que sea el motivo de la irregularidad.
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Dolores de cabeza
Las mujeres presentamos dolores de cabeza más intensos, pero éstos pueden ser provocados por una gran cantidad de motivos, principalmente debido a la ansiedad, estrés y preocupaciones.
En la mayoría de casos el problema es común y dentro de la normalidad, por lo que una pastilla analgésica podría solucionarlo. No obstante, es recomendable hacer un seguimiento y en caso de presentarse habitualmente, visitar al médico de cabecera.
Podría tratarse de un problema en la tensión ( para lo que recomendamos adquirir un tensiómetro ), hormonal, psicológico o algo de mayor gravedad.
Estos problemas también se pueden solucionar mediante una alineación de columna o reflexoterapia podal .
Inconvenientes con respecto a la estética
Sinceramente, prácticamente ninguna mujer está completamente a gusto con su cuerpo, ya que siempre existirá algún aspecto que desea cambiar. Ésto se debe a que por diversas razones, las mujeres son más inseguras que los hombres y además, suelen establecer más las “comparaciones” con otros individuos de su género.
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Entre ellos encontramos:
El tamaño de los senos , trasero o un vientre plano suelen ser los principales deseos de las mujeres en cuanto a su aspecto físico. Sin embargo, muchas de ellas no hacen nada al respecto, en el caso de querer reducir el peso, abandonan las rutinas de ejercicio rápidamente; mientras que para los otros aspectos por miedo o falta de dinero no realizan un aumento de senos en Barcelona o cualquier otra ciudad de España.
Un consejo para saber como bajar la panza rapido , es simplemente olvidarse de las dietas, cambiar los hábitos alimenticios por una alimentación más saludable y hacer ejercicio físico de manera regular.
Por otro lado, aún con todo y los problemas de estética o salud, las mujeres debemos aprender a aceptarnos a nosotras mismas, quererte tal cual como eres es un acto invaluable de seguridad en ti misma; ya que a veces no tenemos la posibilidad de cambiar y el hecho de hacerlo no quiere decir que nos sentiremos completamente satisfechas, ya que las cirugías suelen ser como los tatuajes, después del primero solemos querer seguir haciéndonos más y más; sólo tienes que ver a las actrices y mujeres de la farándula algunas con resultados no muy agraciados.
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